DONAURUNNING Frühlingslauf
Inhalte der 60 minütigen Laufschule sind unter anderem: – Warm-Up und Mobilisierungsübungen für Läufer:innen – das richtige Stehen vor dem Lauf – die korrekte Körperhaltung beim Start – Korrektur der Laufhaltung während des Laufens Trainer und Laufschulexperten: Frühlingslauf powered by BKK VerbundPlus: Es können 5 oder 10 km gelaufen werden. |
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