ums Friedrichsau „Functional Fitness“

Neue Trainer beim Functional Fitness! Wir freuen uns, dass das SanoGym dieses Jahr den Kurs anleitet. Functional Fitness ist ein effizientes Ganzkörpertraining für Männer und Frauen jeden Alters, bei dem nicht nur Kraft und Ausdauer, sondern auch Koordination und Beweglichkeit trainiert werden. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene – durch die Möglichkeit der individuellen Anpassung kommt hier jeder, der will, an seine persönliche Leistungsgrenze.